友人が最近ヨガのインストラクターの資格を取得し、カフェでヨガ体験をやるから来て欲しいと言われてヨガ初心者のわたしも参加してきました。友人はわたしよりふくよかな感じだったんですが、ヨガを始めてから筋肉質になり体調もよさそう […]
ヨガ初心者のわたしが体験したヨガ
歳を重ねると毛も薄くなる
私は40代後半のオバさんです。私が学生の頃や会社勤めの時は、やはり腕や脇、足の毛が気になりカミソリや脱毛クリーム等でよくお手入れをしていました。面倒でしたが他人に見られていると思うと目立ち始めたら処理をするのループでした […]