私は、加齢に伴い体臭(加齢臭)が体から出るようになり悩みの種になっています。
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40代になり、仕事のストレスから脂汗をかく事がかなり増えてしまい自分でもわからないうちに信じられない量の汗をかいている事があります。そして、仕事を終えて服を臭うとなんともいえない匂いで、他者に不快感を与えていないだろうかと不安になった事があります。対処方法として、シンプルすぎるといわれるかもしれませんが、着替えをこまめにするのと制汗スプレーをまめにふるようにしています。ハードワークの日にも、サッと着替えるようにしています。
制汗スプレーは、効き目があるかどうか分からず、加齢臭には気休めかもしれませんが短時間の効き目でも、こまめにスプレーを振るようにしています。また、プライベートでは脇汗パットをつけたりもしています。匂い以上に、汗ジミは他者に不快感を与えるので気をつけています。また、別の対処法として、ストレスをあまり溜めないように仕事以外の余暇をゆっくり過ごしています。加齢臭に、ストレスは大敵のようなので出来るだけストレス解消を心がけています。肉類を取りすぎると、加齢臭が出やすいようなので食事等にも気をつけています。