最初に紹介する髪の痛み別に見るヘアケアは「熱による痛み」についてです。
髪の毛は熱に弱く、ドライヤーやヘアアイロンによる刺激はキューティクルを傷つける原因となります。
その為、それらを使用する際は髪の毛への刺激を軽減できるよう心がけることが大切です。
例えば、ドライヤーを使用する際は洗い流さないトリートメントで髪の毛を保護してから使用しています。。
また、ドライヤーを髪の毛から一定距離保ち、あまり近づけすぎないように注意しています
同じ部分にばかり熱を当てるのではなく全体に熱が行き渡るようにしないといけませんね。
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次に紹介する髪の痛み別にみるヘアケアは、「パーマやカラーによる髪の毛のダメージ」についてです。
実は、ヘアカラーやパーマをする時、無理矢理キューティクルを破壊して髪の毛の芯に直接薬剤を塗っているんです。
もちろん、それが髪の痛みの原因になっていますが、カラーは女性にとって気分があがるモノですよね。
まず前提としてヘアカラーは市販の物ではなく美容室で行いましょう。
市販のカラー剤は髪への刺激が強い上に、洗い流しもれが起こりやすいので頭皮を痛める原因となります。
私は、白髪染めを行わないといけないので、維持に費用がかかるのが大変です。
ヘヤカラーの後には、必ずトリートメントをしたほうがいいですしね。
髪の毛も肌同様、紫外線を受けると痛みます。
しかも、頭を覆う髪の毛は、肌が受けるより遥かに多くの紫外線を受けています。
帽子や日傘によって紫外線対策を行うことも可能ですが、毎日それらを使用するわけにもいかないですよね。
だから、紫外線を受けた髪の毛にはアフターケアがとっても大切ですよね。
紫外線を受けた日はコンディショナーを髪の毛にしっかりと揉みこむようにしています。